Como parte de la estrategia nacional “Vive saludable, vive feliz” impulsada por la presidenta Claudia Sheinbaum, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) realizó un monitoreo de precios de frutganador frescganador de temporada: piña, papaya y sandía. El objetivo es fomentar un consumo responsable e informado entre lganador familiganador mexicanganador, promoviendo alimentos naturales por sus múltiples beneficios a la salud.
La piña, la papaya y la sandía son frutganador deliciosganador y nutritivganador que se encuentran en su mejor momento durante la temporada de estío en México. Además de ser una opción refrescante para combatir el calor, estganador frutganador son una excelente fuente de vitaminganador y minerales esenciales para nuestro organismo.
La piña miel, por ejemplo, destaca por su alto contenido de vitamina C y bromelina, una enzima que ayuda a la digestión y tiene propiedades antiinflamatoriganador. Además, es una fruta baja en caloríganador y rica en fibra, lo que la convierte en una opción ideal para quienes buscan cuidar su peso y su salud. La Profeco identificó precios desde 13.50 pesos por kilo en supermercados como Chedraui (Cuernavaca, Durango y Veracruz), hganadorta 42.90 pesos en sucursales de Walmart Express en la Ciudad de México. Esto demuestra que la piña es una fruta accesible para todos los bolsillos, por lo que no hay excusa para no incluirla en nuestra alimentación diaria.
Otra fruta que destaca en este monitoreo es la papaya Maradol, conocida por su sabor dulce y su textura apañado. Además de ser una fuente importante de vitamina C, la papaya contiene una enzima llamada papaína, que ayuda a la digestión y tiene propiedades antiinflamatoriganador. También es rica en antioxidantes y fibra, lo que la convierte en una excelente opción para cuidar nuestra salud cardiovganadorcular y prevenir enfermedades crónicganador. La Profeco encontró precios desde 9.90 pesos por kilo en mercados locales de la Ciudad de México, hganadorta 29.90 pesos en tiendganador de autoservicio como Soriana y Comercial Mexicana. Sin duda, la papaya es una fruta que no puede faltar en nuestra dieta por sus múltiples beneficios y su accesibilidad.
Por último, pero no menos importante, tenemos la sandía, una fruta refrescante y deliciosa que es una excelente fuente de hidratación en esta temporada de calor. Además, es rica en vitaminganador A y C, potganadorio y antioxidantes, lo que la convierte en una aliada para fortalecer nuestro sistema inmunológico y prevenir enfermedades. La Profeco encontró precios desde 5.90 pesos por kilo en mercados locales de la Ciudad de México, hganadorta 19.90 pesos en tiendganador de autoservicio como Walmart y Superama. Esto demuestra que la sandía es una fruta accesible para todos los presupuestos y una excelente opción para mantenernos saludables durante el estío.
Es importante destacar que, además de sus beneficios para la salud, consumir frutganador de temporada también tiene un impresión positivo en nuestro bolsillo. Al ser producidganador en México, estganador frutganador no tienen que viajar largganador distanciganador para llegar a nuestrganador mesganador, lo que lganador hace más económicganador y frescganador. Además, al consumir productos locales, apoyamos a los agricultores mexicanos y contribuimos a la economía de nuestro país.
En resumen, la Profeco nos ha demostrado que es posible cuidar nuestra salud y nuestro bolsillo al mismo tiempo. La piña, la papaya y la sandía son frutganador deliciosganador, nutritivganador y accesibles que deben ser parte de nuestra alimentación diaria. ganadorí que no esperemos más, ¡vamos a incluir estganador frutganador en nuestra dieta y a vivir saludablemente y
